Parterapi för vuxna
Stärk er relation med stöd från legitimerad psykolog. Vi erbjuder parterapi för er som vill förstå varandra bättre, komma ur negativa mönster eller utvecklas tillsammans.
Oavsett om ni upplever utmaningar eller bara vill vårda relationen i förebyggande syfte kan parterapi vara ett viktigt steg. Våra samtal fokuserar på kommunikation, förståelse och ökad närhet – alltid utifrån era behov.
Inga väntetider – boka tid direkt- Träffa psykolog digitalt eller på vår mottagning i Stockholm
- Tryggt samtalsklimat med neutral samtalspartner
Osäker på ditt behov av parterapi?
Boka ett kostnadsfritt rådgivningssamtal
Om du känner dig osäker på om du behöver hjälp och vilken typ av stöd som skulle passa dig eller er bäst, erbjuder vi kostnadsfria rådgivningssamtal.
Ett kostnadsfritt rådgivningssamtal ger dig en bra start och vägledning för din specifika situation.
Hur vi arbetar med parterapi
Vi erbjuder parterapi i en trygg och neutral samtalsmiljö, där fokus ligger på att förstå relationens mönster och skapa förändring tillsammans.
Vi anpassar samtalen efter er relation – oavsett om det finns akuta svårigheter, långvariga mönster eller bara en vilja att utvecklas som par. Målet är att ni båda ska känna er hörda, förstådda och få konkreta verktyg att använda i vardagen.
Samtalen kan ske digitalt eller på plats i våra lokaler. För vissa par kan det vara hjälpsamt att kombinera parterapi med individuell samtalskontakt, vilket vi också kan erbjuda vid behov.
Det går bra att boka ett eller flera enstaka samtal, till exempel för rådgivning i en specifik situation. Om ni därefter vill fortsätta träffa psykologen mer regelbundet erbjuder vi paketlösningar med förmånligare pris.
Priser
Växel: 08-515 13 410
Därför söker många par
hjälp hos oss
- Svårigheter att kommunicera eller lyssna på varandra
- Återkommande konflikter och bristande samförstånd
- Minskad närhet, intimitet eller känslomässig kontakt
- Livsförändringar som påverkar relationen
- Önskan om att utvecklas tillsammans – före problem uppstår
.png)
Vanliga frågor om parterapi
Parterapi är ett samtalsstöd för två personer i en nära relation, där ni tillsammans med en psykolog utforskar era mönster, utmaningar och mål. Målet är att öka förståelsen för varandra och för vad som händer i relationen samt att förbättra kommunikationen.
Första samtalet fokuserar på att förstå er relation, era utmaningar och vad ni önskar uppnå. Psykologen guidar er i att sätta mål och föreslår ett upplägg som passar just er.
Ja! Många par söker hjälp i förebyggande syfte – för att vårda och stärka relationen innan problemen växer sig stora. Det kan vara ett värdefullt sätt att investera i varandra.
Nej, vi erbjuder parterapi både digitalt och på plats. Det innebär att ni kan genomföra samtalet hemifrån – så oavsett var i landet ni befinner er.
Är ni redo att få hjälp?
Ta första steget mot en starkare relation – boka en tid med en av våra erfarna terapeuter.